DEMANA HORA

    Accepto la Política de Privacitat. Totes les teves dades seran tractades amb absoluta confidencialitat.



    Carrer Sant Joan 34, 2º 5, 43201 Reus, Tarragona

    info@oliviasacristan.com

    Horari a convenir

    +34 628 292 018

    Beneficis del mindfulness i com practicar-lo

    El mindfulness, o atenció plena està de moda, però més enllà de les tendències, hi ha moltes investigacions científiques qu

    Tinc depressió? Símptomes de depressió

    Quins són el símptomes de la depressio? La tristesa és una emoció natural, que ens acompanya en determinats moments de la nost

    La dependència emocional

    Moltes vegades, em trobo en teràpia de parella o en teràpia individual, amb persones que, tenen dependència emocional.  En

    La queixa i les seves conseqüències

    La majoria de les persones no es senten feliços amb la idea de portar una vida rutinària. Ens queixem de mil tasques diàries qu

    La mort d’un ésser estimat i el confinament

    Perdre a algú que estimem és una de les experiències més dures de les que podem passar en la nostra vida i de la qual difícil

    COVID-19. Com afrontar psicologicament el confinament

    Des de l’aparició fa un parell de mesos del  COVID-19 probablement hagis passat per diferents estats psicològics a causa

    Sobreviure a la família al Nadal

    Un tema recurrent a la consulta quan s’apropen aquestes dates és com afrontar a aquella part de la família que no suportem o a

    Com sobreviure a la família a les Festes

    El Nadal és aquest moment a la nostra imaginació on ens reunim com una perfecta família riallera i amorosa, i la realitat és que la majoria de nosaltres acudim a aquetes trobades plens de bones intencions. El problema és que les reunions de Nadal uneixen generalment a persones que encara que siguin família estan distanciades, que pot ser no s’han vist d’un any pel següent, i que de vegades arrosseguen petites (o no tant) rancúnies...